A hétköznapok folytonos pörgése sokszor észrevétlenül szívja ki az energiánkat és azon kapjuk magunkat, hogy legszívesebben elbújnánk pár napra a világ elől egy bögre kávéval és egy jó könyvvel.

Ha Te is úgy érzed, hogy sokszor nyugtalan vagy, kapkodsz és nincs rendszer az életedben, akkor próbáld meg beiktatni az életedbe a következő tíz  szokás valamelyikét és következetesen dolgozz rajta, hogy minden egyes nap szentelj időt rájuk illetve magadra.

 A szépségért tényleg meg kell szenvedni? Ha okosan választunk, akkor nem! Cipővásárláskor ne csak az árát nézd! Döntsd el, mikor, milyen célra választasz magadnak egy új modellt! Megmutatjuk, milyen kérdéseket kell feltenned saját magadnak!

 Magas sarok vagy lapos talp?

A legjobb megoldás az arany középút, az ideális sarokmagasság ugyanis 3-5 centiméter. Igyekezzünk ennek megfelelően cipőt választani. Ha ragaszkodunk a lapos talpú cipőkhöz, használjunk talpbetétet, vagy válasszunk olyan modellt, amelynek vastagított a sarokrésze. Amennyiben volt már lábpanaszunk, mindenképpen kerüljük a teljesen sima talpat, hisz az semmilyen alátámasztást nem ad a boltozatnak. Ha egész nap magas sarkú cipőben kell lennünk, a sarokmagasság semmiképp se legyen 5 cm feletti.

• Milyen cipőt vegyek ma fel?

A múzeum keddi tájékoztatása szerint a kiállítás a Metropolitan Divatintézetének legnagyobb közönséget vonzó rendezvénye, írja az MTI. Az érdeklődés nyomán a 2011-es rekord látogatószám is megdőlt, akkor a brit divattervező, Alexander McQueen kollekcióját nézte meg több mint 661 ezer vendég.

 Nicole átlagos tiniként viselkedett és nem akart eltérni a kortársaitól, így a napbarnított bőr sem maradhatott le a tökéletességre törekvési listájáról. Eleinte csak napozott, aztán beruházott egy saját szoláriumra, de szenvedélyét a bőre nem úszta meg szárazon.

A tanorexia, más néven szoláriumfüggőség egy igen komoly állapot, amely abból fakad, hogy az érintettek túlságosan fehérnek tartják magukat, ezért a bőrük túlzott barnítása kerül az életük középpontjába, amelyet sokszor túlságosan extrém módon hajtanak végre.

Hordj magas derekú nadrágot

Jessica Alba is tudja, annak ellenére, hogy szuper alakkal rendelkezik, hogy egy kis alakformálás sosem árthat. A magas derekú nadrág optikailag hosszabbítja a lábakat, és elfedi a csípő körül ragadt fél kilócskákat.

A legrégebbi ékszer i. e. 20 000 tájáról származik. Eleinte kavicsokkal, kagylóhéjakkal, csonttal, fogakkal és tollakkal ékesítették fel magukat az emberek. Az évszázadok során azután különféle módszereket dolgoztak ki, hogy e tárgyak természetes szépségét növeljék: kifényezték, különböző alakúakra átfaragták, vágták Őket.

 Van egy rossz hírünk. Közeleg az esős idő, nekünk pedig búcsút kell intenünk a szezon kedvenceinek. Ha úgy érzed, a nyár kínálta lehetőségeket még nem maxoltad ki, akkor vesd bele magad a leárazások utolsó hullámaiba, hiszen az, hogy mit álmodtak meg nekünk a legnagyobb divatházak jövő évre, csak ősszel derül ki. Már nagyon kíváncsiak vagyunk, de addig használjuk ki a fogyatkozó forró napokat!

Egységes minták

A mix and match-et hátunk mögött hagyva ezen a nyáron a főszerep a páros daraboké és az egymással harmonizáló mintáké volt.

 Csernus Imre kendőzetlenül mondja szemedbe az igazságot! Ha elér az üzenete hozzád, akkor változásokat indíthat el életedben. Olyan változásokat, amik közelebb visznek ahhoz a nőhöz, aki legbelül valójában vagy!

A diabetika.info összeszedett 20 gondolatot Magyarország egyik legismertebb és talán legmegosztóbb pszichiáterétől. Egy biztos, gondolatai, kérdései az elevenébe vágnak, ahogy ezt Csernustól már megszokhattuk...

 A nyár egyik alapdarabja egy dögös bikini - ám nem mindegy, hogy miként bánunk a fürdőruhánkkal, hisz például a helytelen szárítással hamarabb tönkretehetjük kedvenc darabunkat. Íme pár jótanács, amiket érdemes megfogadni!

A csapvíz a legjobb

Napozás után mindig öblítsük ki a fürdőruhánkat egy kevés csapvízben. A mosószer sok esetben csak roncsolja az anyagot, így azt akár el is hagyhatjuk, hisz a víz is elég lehet. Miért nem érdemes kihagyni az átmosást?

 Ilyenkor nyáron azonban érdemes fokozottan ügyelni talpunk egészségére, mert a folyamatos napsugárzás következtében a lábunk bőre könnyebben kiszárad, ez pedig a rajta lévő, vastag bőrkeményedés berepedéséhez vezethet. Íme néhány hasznos tipp, amivel megelőzheted, és pár kiváló szer, amivel kezelheted a csúf sarokrepedést.

Olívaolaj

Kend be a teljes lábfejedet olívaolajjal, különösen nagy figyelmet fordítva a problémás sarkakra. Húzz rá meleg zoknit, és hagyd rajta egész éjszaka.

Ha igazán ki akarsz tűnni a tömegből, vagy csak valami újra vágysz, akkor próbáld ki a modern hajfestést. Most minden színben kipróbálhatod, mert ez a divat.

Ha régi vágyad volt, hogy befesd a hajat, netalántán több színűre, akkor most megteheted nyugodt szívvel, mert ez az új divat. Vannak, akik meg is teszik ezt, ők azok a trendimádók, akik minden új divatot egyből kipróbálnak. A legújabb trend pedig, hogy a szivárvány minden színét a hajadra fesd.

 Vannak olyan ruhák és kiegészítők, amiket jobb elkerülni, mert nem elég hogy nem a legjobbat hozzánk ki belőlünk, de némelyiküknek a létjogosultsága is kérdéses.

Természetesen mindenkinek alapvető joga az, hogy azt viselje, amiben jól érzi magát, így ha a lista bármelyik tagja a szívedhez közel áll, ne vedd magadra.

1. Függőleges csíkok
Természetesen nem a halszálka verziójú elegáns ingekről beszélünk, hanem a vastag csíkokról, amik mindenből baseball mezt kreálnak.

 30 fok árnyékban... Mit vegyünk fel, hogy ne azt érezzük, forró páncélba vagyunk csomagolva? A következő tippek segítségével a forróságban is jól érezhetjük magunkat.

A könnyű pamutból, selyemből vagy lenvászonból készült ruhadarabokat jó viselni a kánikulában. A műszálas darabok nemcsak melegítenek, hanem ha izzadunk, szó szerint a testünkhöz tapadnak. Ez pedig nagyon kellemetlen érzés.

A világos színek visszaverik a napfényt, a sötétek ezzel szemben elnyelik, így elraktározzák a meleget.

 Szuper ötlet! Minden eddiginél szebb és egészségesebb körmöd lehet.

Az aranyozott és ezüstözött körömmatricák még a legegyszerűbb manikűrt is királynőivé varázsolják – méghozzá úgy, hogy alattuk nem szenved a szaruréteg, hanem extra ápolásnak örülhet.

A kézzel készített ékszereket természetes vagy műkörömre is fel lehet helyezni. Egyszerre szolgál dekorációként és védőpajzsként a környezeti hatások ellen. Átlátszó lakkal jó 24 órára, míg körömragasztóval nagyjából egy hétre lehet fixálni.

 A 80-as és a 90-es években hódított a trend, ami most visszatért.

Az elmúlt évek tanulsága szerint a divatszakma hiányolni kezdte a közelmúlt trendjeit, mert egyre több régi irányzat bukkan fel újra. Most a hajviselet területén köszön vissza egy régi ismerős, a kreppelt haj, amivel Madonna, Demi Moore és még sokan mások hódítottak a 80-as, 90-es években.

Még mielőtt megijednénk, hogy megint őrült boszorkánynak kinéző nők lepik el az utcát, meg kell jegyeznünk, hogy az elmúlt évtizedekben olyan fejlődésen mentek át a hajápolószerek, formázóeszközök, hogy a kreppelt haj sokkal szelídebb változatban tér vissza.

 10 egyszerű, de nagyszerű és nagyon praktikus tippel látunk el, amelyeknek nagy hasznát vehetitek a mindennapokban.

01. Ha szeretnéd gyorsan és fájdalommentesen betörni a cipődet, húzz fel egy vastag zoknit, vedd fel rá a cipődet és hajszárítóval fújj rá meleg levegőt. Csináld, illetve ismételd addig, amíg kényelmes nem lesz a cipő.

02. Ha észrevetted, hogy elkezd felszaladni egy aprócska szem a harisnyádon, fújd be gyorsan hajlakkal, vagy kend be átlátszó  körömlakkal és megúszod, hogy tovább szaladjon a szem.

 Egyre több és több kép kerül fel az Instagramra a #bubblenails, azaz buborékköröm hashtaggel. A trendszakértők szerint hamarosan mindenki ilyen műkörmöket kér majd a manikűrösétől. Juj!

Első látásra úgy tűnhet, mintha ezek elrontott épített műkörmök lennének, ám ha jobban megnézzük őket, látható, hogy ezek bizony direkt ilyenek. A buborékkörmöket a manikűrösök szakmai lapjának számító Nails magazin szerint egyre több műkörmös készíti.

 Ha megfogadod tippjeinket, pár hónapon belül nagyon hosszú tincsekre számíthatsz.

01. 6-8 hetente vágass a hajadból. De csak nagyon picit, pár millimétert!

02. A forró olajos fejbőr masszázs is serkenti a hajnövekedést.

03. Kend be a hajad tojásfehérjével, hagyd rajta pár percig, majd alaposan öblítsd le. A sérült hajszálakat is rendbe teszi, csillogóbbá teszi a hajad, ami aztán gyorsabban is fog nőni.

04. Igyál sok-sok vizet, hogy egészséges maradjon a hajad, ne töredezzen, ezáltal gyorsabban nőhessen.

Költözéskor, évszakváltáskor, de akár egy nagyobb takarítás alkalmával mindig rájövünk, hogy a ruháink 70-80%-át alig használjuk. Persze sokszor ámítjuk magunkat azzal a szöveggel, hogy 'de tuti jó lesz még valamire', azonban körülbelül jó, ha 15-20 ruhát hordunk folyamatosan... a többi mehet a levesbe!

1) Mindent pakolj ki a szekrényből.

A gyerekkori kézműves foglalkozások emlékét idézi a hajszövés. Festék nélkül kerülhetnek különböző színek és minták a hajba, persze, csak ha elég ügyes hozzá az ember keze. Csupán néhány fonalra van szükség, és némi kreativitásra, ha így szeretnél hódítani a nyáron.

Forrás:http://www.life.hu

 A trendek követése minden iparágban elengedhetetlen, de még jobb, ha követés helyett diktálja egy cég a divatot. Nincs ez másképp a legnépszerűbb nyári termék, a fagylaltok esetében sem. Hogy mekkora lesz a siker, az az ismertségen is múlik.

A jó cukrászok elsősorban saját kreativitásukat igyekeznek felhasználni, hogy új ízeket kreáljanak. Kiszámíthatatlan, hogy melyik ötlet válik hosszú távon sikeressé – mondta Horváth Ferenc, a Magyar Cukrász Iparosok Országos Ipartestülete alelnöke a Piac & Profitnak

- Találkoztam már egészen extrém készítményekkel is.