Talán az ön életében is eljött már az a pillanat, amikor úgy érezte, nem feltétlenül éri meg a hosszabbnak tűnő, vonzó lábakért cserébe bütykökkel, hólyagokkal, fájdalmakkal élnie és jobb lenne megválni a kellemetlenségeket okozó cipőktől – vagy legalább csak alkalmanként hordani azokat. AWomen's Health magazin összegyűjtötte, hogyan hálálja meg a testünk, ha egyszer tényleg lemondunk a magas sarkakról.

Lehet, hogy magassarkúban hosszabbnak tűnnek, lapos cipőben azonban valóban meg is nyúlnak a lábak.

 Bár csodálatosak a magas sarkú cipellők, és gyönyörű lábakat varázsolnak bárkinek egy pillanat alatt, nem egészséges a folyamatos viselésük. De most eláruljuk, hogyan hord a tűsarkúdat, hogy közben ne okozz károkat magadnak.

Egy új kutatás szerint minél többet viselsz magas sarkút, annál nagyobb esélyed van térdbántalmakra, porckopásra, gerincfájásra és egyéb ízületi panaszokra. Mivel természetellenes pozícióba helyezi a lábfejedet, ezáltal pedig az egész testedet, limitált az az idő, amíg egészséges viselni, íme:

Alacsony sarok (4 cm-től kisebb) : Ebben mehetsz bulizni vagy shoppingolni is, mert 5-6 órán keresztül is bátran viselheted.

Már tudjuk, hogyan öltözködünk majd jövő tavasszal - és van mire várni, ahogyan az az elmúlt divathetek terméséből is kiderült -, de azért van miben kiélvezni az addig hátralévő hónapokat is.

Persze ahhoz, hogy igazán élvezni tudjuk, nem árt megismerkedni az őszi trendekkel, pláne ha márcsak pár óra választ el tőle.

És lelkiismeretes kisdiákként kezdjük is gyorsan az alapokál: cipők! Méghozzá a legnagyobbaktól.

Kis képes trendreigazítás 2009 őszére

Sosem volt divat bugyivillantó szoknyában felnőtt nőnek lenni, most meg aztán pláne nem az, hiszen idén nyáron a trend maxiruhát diktál. Ennek mindenki örül, akit nem a legformásabb futóművekkel áldottak meg az égiek, mert annak innentől idáig terjed a maximum... és ha ráadásul mélynövésű is vagy (akárcsak én), kizárólag magassarkúval szabad felvenned!

És a maxiruha milyensége és hogyansága sem mellékes ám!  Az amatőr szemek csak egy hosszú ruhát látnak, a kifinomult, divatérzékeny látóidegek azonban alaposan feltérképezik és rögzítik agyunk tárolórészlegében a fontos részleteket.

Kényelmes is, alkalmi is, cuki is, retro is, vagyis minden feltételezett igényt kielégítő extravagáns sportcipők divatját éljük, akár bennfentesként, akár kívülállóként. Az én elképzeléseimhez és igényeimhez sehogyan sem paszol ez a szabás, de van benne potenciál, annyi szent.

Guess

Steve Madden "Frresh Sneaker"

Jessica Simpson "Trace Sneaker"

Csak valahogyan sehogyan sem áll össze a fejemben a komplett öltözék, de talán jobb is, mert sikítva menekülnék a saját szürreális lidércnyomásaim elől...